給寶寶添加輔食要注意哪些方面？

給寶寶添加輔食要注意哪些方面？

很多年輕的爸爸媽媽都面臨著給寶寶添加輔食的問(wèn)題，輔食的添加對(duì)寶寶的健康是非常重要的。不過(guò)添加輔食時(shí)也存在時(shí)間和順序不合理帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)，所以下面我們就來(lái)看看該怎樣合理的給寶寶添加輔食吧。

1、循序漸進(jìn)，由少變多

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，一個(gè)新的飲食就意味著新的味道和口感。所以短時(shí)間內(nèi)寶寶可能會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)的情況，甚至是出現(xiàn)厭煩的反應(yīng)，所以爸爸媽媽需要慢慢的用不同的輔食來(lái)觀察寶寶喜歡哪種輔食。等到寶寶適應(yīng)輔食之后，自然也就會(huì)吃的越來(lái)越香，這個(gè)時(shí)候就可以適量的增加輔食了。

2、當(dāng)寶寶食量過(guò)大、喂奶次數(shù)變頻繁的時(shí)候就要添加輔食

一般來(lái)說(shuō)，寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育在關(guān)鍵時(shí)刻是非常快的，特別是對(duì)于那些食量比較大的寶寶來(lái)說(shuō)。當(dāng)每天給寶寶喂奶次數(shù)8-12次的時(shí)候，寶寶卻依然表現(xiàn)的很饑餓、不給他吃奶就哇哇大哭的時(shí)候，就可以嘗試著給寶寶喂些比較稀的粥。

當(dāng)你拿著小勺子給寶寶喂粥的時(shí)候，寶寶可能會(huì)主動(dòng)張開嘴來(lái)吃食物，而且還不會(huì)吐出來(lái)，這個(gè)時(shí)候就可以慢慢嘗試使用輔食來(lái)替代母乳了。

3、自己嘗試著做輔食

很多寶媽也許不太會(huì)做輔食，但是可以嘗試著進(jìn)行，這樣能夠增加爸爸媽媽與寶寶之間的互動(dòng)。制作輔食時(shí)應(yīng)該選擇一些富含維生素的食材，比如說(shuō)蛋黃、水果泥、蔬菜泥等，這些泥類的食物是非常適合給寶寶作為輔食的。

這些對(duì)輔食的建議和方法，希望對(duì)有經(jīng)驗(yàn)和沒有經(jīng)驗(yàn)的媽媽都能夠有所幫助?？傊?，在寶寶剛開始食用輔食的階段，寶媽們沒有必要太過(guò)心急。要知道任何過(guò)渡都是需要時(shí)間的，只要寶寶慢慢的適應(yīng)了，那么在輔食上就沒有什么需要特別擔(dān)心的問(wèn)題了。